女性必知四物飲推薦，幫你調節體質、找回好氣色！
生理期是許多女性每個月的困擾之一，不管來或不來都會令人的心情以及身體受影響。如果你有生理期不順、經痛困擾的人，那就可以考慮飲用四物飲來幫助調節體質、補充生理期流失的營養。小編幫大家整理了女性們必知的四物飲清單，每家四物飲因添加的成分不同而有不同的功效，大家依照身體所需尋找適合自己的四物飲吧。
四物飲有用嗎？功效是什麼？
老一輩的人都會說，月經後就是要喝四物補身體，但很多人就會問四物飲真的有用嗎？四物飲的功效是什麼？但這個問題就跟你在吃補品、吃藥一樣，是否有用其實因人而異，如果你是適合喝四物飲的體質，那就當作喝對身體有益的東西其實也無害。而依中醫的角度來說，四物飲的功效是「活血化瘀」，藉由滋養氣血來改善月經過程中常出現的臉色蒼白、頭暈目眩、不順等症狀。
四物飲怎麼喝？什麼時候喝？
四物飲雖然不是藥品，但還是不建議隨便食用。生理期期間不宜飲用，並建議在生理期完全結束後的一週，每天飲用一瓶；而體質虛弱者，也可以在生理期之外天天飲用。喝四物飲的禁忌
- 四物飲的萃取物屬於「溫補」食材，所以體質偏「燥熱」者不適合飲用。
- 更年期的女性體質也會偏躁熱，不宜飲用。
- 生理期期間不宜飲用。.
- 脾胃虛弱者不適合飲用。
- 生病、身體發炎者不適合飲用。
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PTT、Dcard人氣四物飲推薦
1. 天地合補 膠原蛋白四物飲
天地合補膠原蛋白四物飲除了四物萃取液，還添加了養顏美容必備的膠原蛋白以及玫瑰果萃取液，在月經走後除了幫你調節生理機能，還能補充流失的膠原蛋白，找回紅潤的好氣色，如果擔心苦澀難以入口，這款四物飲添加桂圓、紅棗，甜甜的更加順口好喝喔。
2. 天地合補青木瓜四物飲
天地合補最知名的青木瓜四物飲，相信應該沒有人沒看過他的廣告吧！女生的初經時間大約都落在發育期，天地合補青木瓜四物飲添加了青木瓜滋補湯含有木瓜酵素，除了調節生理機能刺激女性荷爾蒙分泌，促進新陳代謝，幫你找回自信的光彩！
3. 白蘭氏四物鷄精
白蘭氏四物鷄精小編大推給學生族群，白蘭氏將女生最需要的四物與鷄精結合成一瓶，超級方便又貼心！調節生理機能的同時，在身體的黃金時期幫你透過鷄精補充營養，絕對是學生最需要的滋補聖品！
4. 活沛多覆盆莓四物飲
活沛多覆盆莓四物飲萃取四物精華，搭配覆盆莓、桑椹、紅景天以及洛神花，選用女性生理需要的食材，在生理期過後調節生理機能，補充流失的養分，維持身體的健康與活力！
5. 順天本草 櫻桃四物飲
順天本草是由擁有60年歷史的四物專家─順天堂研發監製的產品，大家都知道，經期期間會流失鐵質，所以會建議吃含鐵的食物來補充養分，順天本草櫻桃四物飲終究添加了櫻桃與桑椹，幫助補充鐵質，此外，還添加了紅景天，幫你補充體力喔～
6. 李時珍 零卡四物鐵
補品是為補充營養，所以許多補品其實熱量並不低，而李時珍的零卡四物鐵強調全素無蔗糖、0卡路里，讓你喝的0負擔，僅透過天然的赤藻糖醇幫助增加四物飲的順口度，且每瓶含鐵量高達10毫克，幫你補回經期流失的鐵質。
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